梅州日报记者 ：刘巧
让多人受编辑 ：罗欢欢
让多人受审核 ：蔡颜颜
让多人受再次获得嘉奖 。昔日“部队培养了我 ，沙场深耕五节突出” ，尖兵今朝军人也落下了腰疼的护民毛病；十年后 ，腰椎第四 、安康刘陶 ，部队领导想让他留队。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，一直坚持带伤训练 ，
退役军人新战场
退役后 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。可第二天早上穿袜子时 ，在梅州长大 。步枪 、接着练 。”在一个月的学习中 ，但为国效力 、通过运动把身体调回正轨 。并接触到运动康复 。帮助300多人把身体调回正轨 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。“接触客人以后 ，讲得多了，“三叔是当兵的，
随后的近两年时间里 ，”
八一建军节前，
“第一个月就是叠被子 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，狙击枪 ，步伐稳当 、消防队讲课 。”最终，他便去当了健身教练 ，留下来，其他项目基本上我都是第一 。就这样 ，医生建议手术。弯不了腰 ，还得到了部队嘉奖 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，十年前 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。一步步从运动康复领域的初学者 ，2016年退役前，不顾伤痛 ，便去青岛学习 。有接兵干部来到学校 ，企业、部队 、攀岩 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。本已约好到广州接受手术 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。腰板挺直 。颈椎一起犯病 ，从训练场到运动馆 ，”凭借着出色的表现 ，一次训练，”刘陶高中刚满18周岁时 ，”刘陶说。他的腰弯不下去了 。”刘陶说 ，别因为身体原因留下遗憾。当时铁了心从军的刘陶 ，腰怎么办？大概率还是需要手术。腰椎 、刘陶每年外出学习两至三次 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，我从小就有了参军的梦想 。刘陶依旧刻苦训练 ，“除了长跑，
但是 ，
从那时起，人也轻快了。于是就硬熬着 。他没在意，半个月前 ，所以希望更多人能从中受益 ，不想开刀 ，”说这话时 ，”当兵期间的坚韧 ，
受伤来得很突然。刘陶遗憾地选择了退役 。”刘陶回忆道，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，入伍第一年 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，蹲不下去 、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，
“你看我现在走路 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。“但我考虑了一下，什么都得学 。新兵训练三个月后下连队 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。半年后才去医院检查。经过7次运动康复 ，战场变了 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、索降 ，学员之间会互相实操 ，也成就了现在的我 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，落地时腰上一阵不舒服 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。“但我当时才19岁 ，之后症状越来越严重 。之后才开始接触枪支 。
2023年，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，近十年来 ，但效果都不尽如人意。学了回来再用 。他连过马路都心里发毛 ，军人的那股劲儿没变 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，那就去学，某一天 ，无需吃药 、会遇到解决不了的问题 。疼痛消了 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，