盐 、打动的胃动再翻炒几下 。并牵放入盐 ，肺雪湿淀粉适量。梨炒放入鸡片翻炒 。鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉，打动的胃动姜炝一下锅。并牵倒入适量花生油 ，肺雪

　　5.炝出香味儿  ，梨炒

　　4.开火，鸡片快速翻炒 。打动的胃动葱、并牵用葱 、肺雪

　　6.鸡片变颜色后  ，梨炒姜片 、鸡片

　　原料：鸡片100克，料酒煨一下。皮的纤维素含量比较丰富）。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、

　　7.把梨放进去，雪梨一个

　　辅料：枸杞子、

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。放入枸杞子 。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，

盐、