生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖生姜，适合盖上锅盖  ，人驱

　　原料 ：红枣8颗、饮品放入红糖，姜枣生姜一块、寒日寒暖大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、适合红糖适量。人驱

饮品锅内放入约800毫升清水 ，姜枣下入红枣 、寒日寒暖

　　做法 ：

　　1、适合红枣洗净，人驱用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可 。饮品