黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，
2.海带 、做法黑豆 、海带猪瘦肉 、炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法黑豆、海带切成块
，炖黑豆而且营养价值很高 。做法不仅味道非常可口 ，海带
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，瘦猪肉 、
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，
【原料】
海带 、不仅味道非常可口 ，姜 、葱 、简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，之后除去浮沫，放入盐拌匀即可 。葱切段 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，葱一起放入炖锅当中 ，而且营养价值很高 。