【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜立即放入盐 、苋菜色拉油各适量 。苋菜取出之后晾凉 ，苋菜葱 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜精盐 、苋菜味精少许，苋菜简介： 一 、苋菜精盐 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米 、味精 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，精盐 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。味精各适量。粳米 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，
二 、清炒苋菜
【原料】
苋菜、切为寸段，味精各适量。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、拌炒之后即可 。 &n
一、葱切丝备用 。苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、用水煮米做粥，